粤菜鱼翅的做法详细介绍
(
1.1) 材料准备
选用优质的鱼翅,将鱼翅清洗干净,去掉表面的鳞片和血管,将鱼翅放在清水中浸泡30分钟,去掉异味。
(
1.2) 制作鱼翅汤
将鱼翅和葱姜蒜一起放入锅中,加入适量的清水,煮制10分钟,倒入料酒,继续煮制5分钟,捞出葱姜蒜,倒掉汤汁。
(
1.3) 制作鱼翅酱
将鱼翅放入烤箱中,烤制约5分钟,取出,放入容器中,加入酱油、糖、醋、料酒、蜂蜜、盐、姜蒜末等调料,搅拌均匀,腌制2小时。
(
1.4) 制作鱼翅翅汤
将鱼翅和汤料包放入锅中,加入适量的清水,煮制10分钟,加入葱姜片,继续煮制5分钟,捞出葱姜,倒入料酒,继续煮制5分钟,捞出葱姜蒜,倒掉汤汁。
(
1.5) 烹饪鱼翅
将腌制好的鱼翅放入锅中,加入适量的清水,煮制10分钟,加入葱姜蒜末、青红椒等蔬菜,继续煮制5分钟,即可享用。
适合人群:
1. 适合高血压、心脏病、癌症等慢性疾病患者食用。
2. 适合孕妇、哺乳期妇女、儿童食用。
禁忌:
1. 患有肝病、肾病等疾病的人不宜多吃鱼翅。
2. 鱼翅中含有较高的胆固醇,故老年人、患有心血管疾病的人应适量食用。
注意事项:
1. 制作鱼翅汤时,应注意将鱼翅和葱姜蒜一起煮制,以去除异味。
2. 制作鱼翅酱时,应注意调整调料的比例和调制方法。
3. 食用鱼翅时,应注意控制摄入量,以免过量食用。
粤菜鱼翅的做法详细介绍
(2.1) 材料准备
选用优质的鱼翅,将鱼翅清洗干净,去掉表面的鳞片和血管,将鱼翅放在清水中浸泡30分钟,去掉异味。
(2.2) 制作鱼翅汤
将鱼翅和葱姜蒜一起放入锅中,加入适量的清水,煮制10分钟,倒入料酒,继续煮制5分钟,捞出葱姜蒜,倒掉汤汁。
(2.3) 制作鱼翅酱
将鱼翅放入烤箱中,烤制约5分钟,取出,放入容器中,加入酱油、糖、醋、料酒、蜂蜜、盐、姜蒜末等调料,搅拌均匀,腌制2小时。
(2.4) 制作鱼翅翅汤
将鱼翅和汤料包放入锅中,加入适量的清水,煮制10分钟,加入葱姜片,继续煮制5分钟,捞出葱姜,倒入料酒,继续煮制5分钟,捞出葱姜蒜,倒掉汤汁。
(2.5) 烹饪鱼翅
将腌制好的鱼翅放入锅中,加入适量的清水,煮制10分钟,加入葱姜蒜末、青红椒等蔬菜,继续煮制5分钟,即可享用。
适合人群:
1. 适合高血压、心脏病、癌症等慢性疾病患者食用。
2. 适合孕妇、哺乳期妇女、儿童食用。
禁忌:
1. 患有肝病、肾病等疾病的人不宜多吃鱼翅。
2. 鱼翅中含有较高的胆固醇,故老年人、患有心血管疾病的人应适量食用。
注意事项:
1. 制作鱼翅汤时,应注意将鱼翅和葱姜蒜一起煮制,以去除异味。
2. 制作鱼翅酱时,应注意调整调料的比例和调制方法。
3. 食用鱼翅时,应注意控制摄入量,以免过量食用。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/NDc2snV2xWm2.html