1. 主题词:广东粤菜
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1.1 食材准备
- 鸡蛋 3个
- 砂糖 150克
- 牛奶 150毫升
- 低粉 60克
- 泡打粉 1/2茶匙
- 香草精 1/4茶匙
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1.2 蛋糕制作
- 将鸡蛋和砂糖混合在一起,打至颜色发白
- 将牛奶加入蛋糊中,搅拌均匀
- 将低粉、泡打粉、香草精混合在一起,筛入蛋糊中,搅拌均匀
- 将面糊倒入已经涂油的烤盘中,用刮刀刮平表面
- 将烤盘放入预热至180摄氏度的烤箱中,烤15分钟左右,取出待凉
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1.3 蛋糕装饰
- 用奶油霜或巧克力酱画出蛋糕的形状
- 将蛋糕切成两片,在每一片上涂上奶油霜或巧克力酱,撒上糖粉
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1.4 热量分析
- 该款蛋糕的热量值为:1650千卡
- 该款蛋糕的总热量占据了每天建议摄入总热量的14.5%。
3. 适合人群:
- 适合任何人,无论是普通人还是健身爱好者
4. 禁忌:
- 糖尿病患者应该避免食用高糖食品
- 孕妇和哺乳期妇女应该避免食用高糖食品
- 心脏病患者和高血压患者应该谨慎食用高糖食品
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