披肩夏天美食【一、食材】1. 长发披肩(1条)2. 鸡胸肉(1块)3. 洋葱(1个)4. 姜(1块)5. 大蒜(3瓣)6. 橄榄油(适量)7. 盐(适量)8. 黑胡椒(适量)9. 面粉(适量)10. 鸡胸肉汁(适...