1.【材料准备】 - 干果
(如杏仁、腰果、开心果等) - 坚果
(如核桃、花生、杏仁等) - 糖果 - 蜂蜜 - 黄油 - 柠檬
2. 【步骤】 - 将干果和坚果混合在一起，用烤箱或平底锅烤至稍微变软。 - 将糖果和蜂蜜混合在一起，用搅拌器或勺子搅拌均匀。 - 加入黄油，继续搅拌至光滑。 - 将混合物倒入烤盘中，在预热的烤箱中烤10-15分钟，或直到金黄色和酥脆。 - 取出烤盘，将混合物切成小块。
3. 【适合人群】 - 喜欢坚果和干果的人 - 想要制作出美味、酥脆的零食的人 - 想要尝试新口味的人
4. 【禁忌】 - 孕妇和哺乳期妇女应避免食用。 - 坚果和干果可能会增加胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量，因此高胆固醇和心血管疾病患者应谨慎食用。 - 坚果和干果可能会引起过敏反应，对于有过敏史的人来说应谨慎食用。
5. 【总结】 - 这是一款美味、酥脆的零食，适合所有人群。 - 制作过程中需要注意食材的搭配和卫生。 - 孕妇和哺乳期妇女应避免食用，高胆固醇和心血管疾病患者应谨慎食用。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/jypR9g0PCcyL.html